5 ασκήσεις για να αποκτήσεις τους τέλειους πλάγιους κοιλιακούς Οι πλάγιοι κοιλιακοί είναι ένα από τα δυσκολότερα σημεία αλλά αν ακολουθήσεις τη συμβουλή της αγαπημένης μας Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής… mandy