Fitness Workouts X Mandy Persaki_Ασκήσεις για γραμμωμένα χέρια και πλάτη Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής Μάντη Περσάκη μας δείχνει πως μπορούμε να γυμνάσουμε τα χέρια και την πλάτη μας χωρίς να… mandy
Fitness Workouts X Mandy Persaki_Ασκήσεις για γλουτούς Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής Μάντη Περσάκη μας δείχνει τις πιο αποδοτικές ασκήσεις για γλουτούς που μπορούμε να κάνουμε εύκολα χωρίς… mandy