Λεωφ. Μαραθώνος & Αφροδίτης 2, Νέα Μάκρη

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 22941-56290& 6909 079090

Για να κλείσετε θέση στις προπονήσεις, ραντεβού για δοκιμαστικό ή για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία, καλέστε μας τις ώρες των προγραμμάτων ή στείλτε μας μήνυμα μέσα από την ιστοσελίδα μας.

Σας προσκαλούμε να ξεκινήσετε προπονήσεις μαζί μας, να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να βελτιώσετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία.

Όλα τα γυμναστήριά μας είναι αδειοδοτημένα και εξειδικεύονται στην εκγύμναση Pilates. Όλοι οι προπονητές μας είναι πτυχιούχοι ΤΕΦΑΑ και όλοι οι χώροι μας πληρούν τις προβλεπόμενες προϋποθέσεις από τη νομοθεσία.

Τα προγράμματα εκγύμνασης πραγματοποιούνται κανονικά όλες τις ώρες που είναι αναρτημένες στην ιστοσελίδα mandypersaki.gr σε όλες τις αίθουσες των γυμναστηρίων μας. Στους χώρους μας εξυπηρετούνται όσα άτομα είναι εφικτό με βάση την εκάστοτε επιφάνεια εκγύμνασης.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να μας καλείτε τις ώρες λειτουργίας του γυμναστηρίου στα τηλέφωνα 22941 56290 & 6909 079090, να μας στείλετε e-mail στην ηλεκτρονική διεύθυνση pbmneamakri@gmail.com ή να απευθυνθείτε απευθείας στη γραμματεία του γυμναστηρίου μας.

Κανόνες Υγιεινής και Άθλησης:

Οι αθλούμενοι κατά την προσέλευσή τους στον χώρο του γυμναστηρίου, πρέπει:

1. Να βγάζουν τα υποδήματα τους.
2. Να έχουν μαζί τους μπουκαλάκι με νερό.
3. Να έχουν μαζί τους μια μεγάλη πετσέτα ή ένα στρώμα.
4. Οι προπονήσεις Pilates, Yoga και Stretching γίνονται με καλτσάκια.
5. Για τις προπονήσεις Μυϊκής Ενδυνάμωσης θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας ένα δεύτερο ζευγάρι καθαρά αθλητικά παπούτσια.
6. Για την παρακολούθηση των μαθημάτων είναι απαραίτητη η Ιατρική Βεβαίωση.

Ευχαριστούμε που αθλείστε μαζί μας!

Η ομάδα του γυμναστηρίου μας θα χαρεί να σας προσφέρει μια εμπειρία σωματικής υγείας και ευεξίας!

Τα μαθήματά μας διατίθενται και σε Πρόγραμμα Online μαθημάτων μέσω της πλατφόρμας ZOOM.