Πώς Μπορούμε Να Γυμναστούμε Στην Ξαπλώστρα

Η Μάντη Περσάκη μας δείχνει πώς να κάνουμε σωστές ασκήσεις στην ξαπλωστρα πριν τη βουτιά μας!
Δείτε εδώ

Ετικέτες: απλές ασκήσεις, ασκήσεις για όλο το σώμα, γυμναστική, γυμναστική στο σπίτι, Εύκολες ασκήσεις, ξαπλωστρα