Η Μάντη μας εμφανίστηκε στην εκπομπή Alpha Παντού σήμερα 16 Ιουλίου και μας έδειξε γυμναστική για ζευγάρια. Εύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με τον/την σύντροφό σας οπουδήποτε.
Δείτε το βίντεο εδώ. Οι ασκήσεις είναι στο 02:07:00
mandy
Ετικέτες: alpha παντού, workout, απλές ασκήσεις, Ασκήσεις, ασκήσεις για όλο το σώμα, γυμναστική για ζευγάρια, γυμναστική στο σπίτι, Εύκολες ασκήσειςΣχετικά Άρθρα
Ασκήσεις με ένα τουβλάκι ή μαξιλάρι- Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για να ροκανίσεις τους πλάγιους κοιλιακούς σου
- Ώρα για διατάσεις: Οι ασκήσεις που θα σε κάνουν να μην τις παραλείψεις ποτέ ξανά
- Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για όλο το σώμα που μπορείς να κάνεις με 2 πανάκια
- Ασκήσεις για να γραμμώσουμε με την βοήθεια ενός λάστιχου
